وطنية

  المعهد الوطني للتغذية يدعو الى تجنب هذه الأكلات يوم عيد العيد

المعهد الوطني للتغذية يدعو الى تجنب هذه الأكلات يوم عيد العيد

14 جوان 2018 14:38

حذر المعهد الوطني للتغذية   من المشاكل الصحية الناتجة عن التغيير المفاجئ للسلوك الغذائي خلال يوم العيد.

 

وأوضح المعهد في بلاغ اليوم الخميس 14 جوان 2018  أن التغيير المفاجئ للسلوك الغذائي يتسبب في الإصابة بسوء الهضم والإسهال إضافة إلى إرتفاع في نسبة السكري والدهون في الدم المنجر عن إستهلاك الحلويات والمشروبات الغازية بكميات كبيرة مما يستوجب أحيانا كثيرة اللجوء إلى الأقسام الإستعجالية.

 

وبين ضرورة تهيئة الجهاز الهضمي بصفة تدريجية للعودة إلى نظام غذائي متوازن وذلك بالحرص على تناول وجبة متوازنة خلال فطور الصباح والتقليل من تناول الحلويات والمشروبات الغازية وشرب كميات كبيرة من الماء والإكثار من تناول الخضر الطازجة وتجنب تناول اللحوم أو ما يعادلها في يوم العيد لإراحة الكلى.

 

ودعا إلى الحفاظ على بعض العادات الغذائية المتمثلة في تقديم الحساء أو الفول كأكلة رئيسية يوم العيد والتقليل من تناول السمك المملح لتجنب المضاعفات السلبية لكثرة الملح.

 

ومن جهة أخرى دعا البلاغ الأولياء إلى توعية أطفالهم ومنعهم يوم العيد من شراء المواد الغذائية المستوردة والمعروضة تحت أشعة الشمس والمُعرضة للتلوث، وحثهم على اقتناء حاجياتهم من المحلات المراقبة التي تتوفر فيها شروط حفظ الصحة.

 

( المصدر : وكالة تونس أفريقيا للأنباء)

14 جوان 2018 14:38

المزيد

النوري اللّجمي: سحب رخصة البثّ من قناة حنبعل وارد في حال تواصل ضبابية الرؤية حول ديونها

  الهيئة العليا المستقلة للاتصال السّمعي البصري نوري اللّجمي،تعليقا على أزمة قناة "حنبعل" أن ديون القناة فاقت الـ30 مليون دينار، ومن المحتمل أن تسحب الهايكا الرخصة ...

16 اوت 2018 22:57

منظّمة الأعراف: ثلاث غرف نقابية للنقل الدولي تهدد بالإضراب..تفاصيل

  قرّرت ثلاث غرف نقابية للنقل الدولي ("النقل البري الدولي" و"نقل البضائع لحساب الغير" و"نقل المواد الخطرة") الدخول في إضراب من 6 إلى 8 سبتمبر 2018 في صورة عدم تفاعل ...

16 اوت 2018 22:35

مساع تونسية ليبية لتعميق تدارس آليات تنفيذ برامج التعاون الثنائي، التي تشمل المشاريع الإستراتيجية

 من المتوقع استئناف العمل بالإتفاقيات الثنائية المبرمة سنة 2011 بين تونس وليبيا في المجالين الإقتصادي والتجاري وخاصّة منها تزويد ليبيا بالسلع التونسية مقابل توفير ...

16 اوت 2018 21:58

تمّ إيقافه في إطار الحرب على الفساد... الإفراج عن رجل الأعمال نجيب اسماعيل..وتحجير السفر عليه

استجابت دائرة الاتهام بمحكمة الاستئناف بتونس لطلب محامي رجل الاعمال نجيب اسماعيل وذلك بالافراج عن موكله الذي اوقف منذ اكثر من سنة في اطار الحرب على الفساد التى ...

16 اوت 2018 21:34

في إطار بعث المؤسّسات الصغرى بتطاوين، تمويل 20 مشروع شبابي بتكلفة بلغت 900 ألف دينار

  انتظم صباح اليوم الخميس 15 أوت 2018 حفل تسليم إشعارات المساهمة في تمويل مشاريع لـ20 مرشح المقبولين في برنامج "UNOPS" في إطار خلق وبعث مؤسسات صغرى ولاية تطاوين وذلك ...

16 اوت 2018 21:15